こんにちは。

松山市内を中心に新型コロナウイルスが感染拡大していますが、

「手指消毒・マスク着用・3密回避」を心がけて予防対策に

努めていきたいと思います。

さて、話は変わりますが、1ヶ月ぐらい前から運動不足解消として

自転車通勤を始めました！！（健康診断で中性脂肪の数値も高かったので・・・）

ただ年齢も40半ばなので、無理をせずに週に3日程度と決めて、

体調と相談しながら通勤しています。

距離は片道6.5㎞ですが、朝の通勤は最後に待ちかまえている

登り坂が最大の難所です！

1度だけ登り切りましたが、基本的には途中から歩いています・・・

これから寒くなるので、いつまで続くかわかりませんが

頑張りたいと思います！！