暑くなってきていますが、体調は崩されていませんか？

暑さに身体が慣れていない今の時期が体調を崩されやすくなりますので、
熱中症対策を行いながらお過ごしください！

熱中症対策には①水分摂取、②室温・湿度管理が大切と言われています

こまめな水分補給を行い、室温は28℃以下、湿度は70％以下が良いようです。
扇風機だけでは湿度までの調整は難しいので、エアコンを使って室温・湿度を調整することが理想のようです☺

体調に気を付けて、暑い夏を乗り切っていきましょう！！

時期は少し戻りますが、先日まで、伊予ヶ丘の玄関にさつき・つつじの盆栽が飾られていました
近隣の方からのご厚意で飾らせて頂き、デイケアの利用者様、入所者様、皆様に喜んでいただきました♪